top of page
Με σημασία για εμάς...
Η Συμβουλευτική δεν είναι μόνο θεραπεία. Περιλαμβάνει και τις τελευταίες εξελίξεις στην ψυχοεκπαίδευση, κατάθεση ψυχής από τον επαγγελματία και προσπάθειες επικοινωνίας.
Αυτό κάνουμε με τα άρθρα μας. Ελπίζουμε να σας λένε κάτι που να... συνδέει.
Αναζήτηση
16 Δεκ 2021διαβάστηκε 4 λεπτά
"και αύριο μέρα είναι"
Είναι νύχτες που απλά "δεν μπορώ". Είναι νύχτες που μοιάζουν τόσα τα αδιέξοδα που σαν να έχουν δικό τους ταχυδρομικό κώδικα...
7 Δεκ 2021διαβάστηκε 7 λεπτά
Ξένοι σε ξένη χώρα, ή απλά μέτοικοι στην ευρωπαϊκή γειτονιά;
... Και είναι η πρώτη μέρα μου στην Πράγα. Έκανα την συνέντευξη και συμφωνήσαμε να παρουσιαστώ για να κάνω τα διαδικαστικά, υπογραφές και...
21 Νοε 2021διαβάστηκε 3 λεπτά
Πόση ευτυχία δικαιούμαι;
Είναι φορές που σε μια χαρούμενη στιγμή της ζωής μου, έρχεται ένα μικρό πλασματάκι και μου ψιθυρίζει στ' αυτί: "Πσσστ... παρά-περνάς...
16 Νοε 2021διαβάστηκε 4 λεπτά
Η τεμπελιά και το άγχος
Εμπιστεύομαι την πρώτη αντίδρασή μου; Τι αποτέλεσμα έχει; Πρόβλημα: 1) Μια μπάλα και ένα μπαστούνι του μπέιζμπολ, κοστίζουν $1.10. ...
30 Σεπ 2021διαβάστηκε 3 λεπτά
"Όπως γνωρίζετε στην ψυχολόγο όλοι ανοίγονται..." - Περί ηθικής στην Ψυχική Υγεία
Αρχικά, η επίσημη άποψη: Πρόσφατα είδαμε, με αφορμή την δολοφονία μιας κοπέλας μπροστά στον σύζυγο της και στο παιδί της (το meme όπως...
15 Σεπ 2021διαβάστηκε 5 λεπτά
Τα αποσιωπητικά επικοινωνούν... άγχος
x1 - Τι έχεις αγάπη μου; - Τίποτα... x2 - Ξέρετε, δεν θα μπορέσω να μείνω και σήμερα μέχρι αργά στο γραφείο.. - Μάλιστα... x3 - Μα τι...
1 Ιουλ 2021διαβάστηκε 4 λεπτά
"Εγώ δεν επικοινωνώ; ΕΣΥ δεν επικοινωνείς"
(αν προτιμάτε μπορείτε να ακούσετε το podcast εδώ) Πριν χρόνια ήμουν σε μια σχέση που πλέον θα την χαρακτήριζα κακοποιητική. Όχι γιατί...
28 Ιουν 2021διαβάστηκε 4 λεπτά
Ο Φόβος στη Σιωπη
Πόση βία ασκώ στον εαυτό μου με τη σιωπή;
"Μα γιατί δεν είπα... ΚΑΤΙ;"
"Ε, δεν είναι η ώρα να μιλήσω..."
"Μα καλά, αφού ήταν ξεκάθαρο, γι
14 Μαΐ 2021διαβάστηκε 2 λεπτά
Μπορεί να μην μπορείς να έχεις άπειρο χρόνο, μπορείς όμως να έχεις έμπειρο χρόνο
Ο χρόνος μας μπορεί να μην είναι απείρως αλλά μπορεί να γίνει έμπειρος...
3 Μαΐ 2021διαβάστηκε 7 λεπτά
Μεταβάσεις και ταυτότητα - Όσοι με γνωρίζουν...
(αν προτιμάτε μπορείτε να ακούσετε το podcast εδώ) Όσοι με γνωρίζουν, για πολλά χρόνια με είχαν κατανεμημένο στα κουτάκια του μυαλού τους...
1 Απρ 2021διαβάστηκε 13 λεπτά
Τα τρία γουρουνάκια και το άγχος...
Ήταν κάποτε τρία γουρουνάκια που έκαναν παρέα συχνά, σε ένα ακριβό καφέ. Είχαν και τα τρία δουλειές και σε γενικές γραμμές έλεγαν...
11 Ιαν 2021διαβάστηκε 4 λεπτά
Ο ποθητός εαυτός & η εικόνα μου
(αν προτιμάτε μπορείτε να ακούσετε το podcast εδώ) "Ξέρεις ποιος είμαι εγώ;" "Δεν στολίστηκα για σένα! Το έκανα για μένα!" "Μου πάει αυτό...
22 Δεκ 2020διαβάστηκε 4 λεπτά
«Την ήξερα τόσα χρόνια…»
Σήμερα το πρωί άνοιξα “τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης” και ανακάλυψα πως ήταν τα γενέθλια μιας φίλης, που τύχαινε να είναι και μακρινή συγγενή
10 Δεκ 2020διαβάστηκε 1 λεπτά
Τι είναι δικαίωμά μου, ως ενήλικας;
Με την ευκαιρία της ημέρας των Δικαιωμάτων του Ανθρώπου από τον ΟΗΕ, πολλές φορές είναι ανάγκη να θυμόμαστε τα δικαιώματά μας ως ενήλικες:
28 Νοε 2020διαβάστηκε 17 λεπτά
- Μην αγχώνεσαι - Μα φυσικά! Γιατί δεν το σκέφτηκα;
(αν προτιμάτε μπορείτε να ακούσετε το podcast εδώ) Το 2008 δούλευα και εργαζόμουν στην Πράγα για μια πολυεθνική, Πωλήσεις για την...
12 Νοε 2020διαβάστηκε 3 λεπτά
«ΒΟΗΘΕΙΑ!! ΤΟ ΜΩΡΟ ΜΟΥ ΜΠΗΚΕ ΣΤΗΝ ΕΦΗΒΕΙΑ!»
Και “ξαφνικά” το υπέροχο, γλυκό αγοράκι ή κοριτσάκι σας σταματά να είναι τόσο υπέροχο και γλυκό(….) Tι άλλαξε ξαφνικά;
1 Οκτ 2020διαβάστηκε 3 λεπτά
Πώς να παραμείνετε Αγχωμένοι
Δεδομένου ότι παρόλες τις συμβουλές, τις μελέτες και τα σεμινάρια, ακόμα ο κόσμος προτιμά να είναι συνεχώς αγχωμένος, ε… κάτι θα ξέρει.
6 Ιουλ 2020διαβάστηκε 6 λεπτά
Γνωρίζοντας τους φόβους μας έχουμε επιλογές
(αν προτιμάτε μπορείτε να ακούσετε το podcast εδώ) Όταν βγήκε το "Τα Σαγόνια του Καρχαρία" (Jaws 1975), όπως και με άλλες ταινίες τρόμου,...
28 Μαΐ 2020διαβάστηκε 2 λεπτά
Το Κουνέλι
(αν προτιμάτε μπορείτε να ακούσετε το podcast εδώ) θα μπορούσα να σας συστηθώ, αλλά νομίζω πως το όνομα που μου έχει δώσει η αγαπημένη...
18 Απρ 2020διαβάστηκε 1 λεπτά
Όταν αναλαμβάνει η αμυγδαλή
Σαν να έχει αναλάβει ένας πίθηκος τον έλεγχο και δεν το καταλάβαμε;
bottom of page